(Withania somnifera) es una hierba rejuvenecedora que promueve el bienestar general y da energía fortaleciendo el sistema de defensas del cuerpo.
Es considerada adaptógena, ayuda al cuerpo a adaptarse, equilibrarse y resistir en situaciones de estrés.
Calma y fortalece el sistema nervioso.
Es un tónico para los sistemas reproductivos masculino y femenino.
Restaura y equilibra la energía sexual.
Ayuda a aliviar síntomas de PMS y menopausia.
Regenera y fortalece tejidos – músculos, tendones y huesos-.
Es alimento para el cerebro, mejora la memoria, da claridad y calma mental; promueve la concentración, meditación y sueño profundo.
Se recomienda usarla en estados debilidad general y baja energía debido a enfermedades crónicas, baja energía sexual, tensión nerviosa, estrés y ansiedad.
Ayuda durante tratamientos de radiación y quimioterapia.
Ashwagandha tiene afinidad y es beneficioso para constituciones Vata y kapha doshas.